为了发展小朋友自身耐力、速度和灵敏性，中山实验学校体育老师对小朋友进行了4x10米折返跑的系统训练。
课上，小朋友们认真学习折返跑运动项目的要求以及各项规则。如：起跑前的准备姿势，跑步路线，项目规则。经过一个月的练习，小朋友们已经掌握了折返跑运动项目的要领，并能自觉遵守项目的规则。体育老师通过两轮测试，成绩优异者进入决赛。
10月11日课间操，智慧班小朋友举行了4x10米折返跑决赛。参赛选手各个精神抖擞，雄姿英发。随着一声哨响，选手们立即起跑，以闪电般的速度直奔折返线处的障碍物，拐弯后直奔目标。
比赛进行得格外激烈，小选手们竭尽全力，你追我赶，用行动诠释了"友谊第一，比赛第二"的运动精神。啦啦队的小朋友更是热情十足，加油呐喊声此起彼伏。比赛虽然已经结束，但是带给小朋友的影响却是深远而持久的，它有效的激发了学生热爱运动的兴趣，使小朋友体验到了跑步活动中竞赛和交往的乐趣。
金奖
银奖
铜奖
