2016-2017学年度第一学期食谱(第5、6周)

发布时间:2018-11-20 | 显示可打印版本

中山实验学校学前、小学部食谱(10.08-10.14)

2016-2017学年度第一学期食谱(第5、6周)

周六

周日

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

早餐

豆浆 小米粥

热汤面

炒咸菜丝 炝黄瓜条

煮鸡蛋 面点

豆浆 大米粥

芹菜腐竹花生米

炒咸菜丝

煮鸡蛋 面点

豆浆 大米粥

炒咸菜丝 炒白菜丝

煮鸡蛋 面点

豆浆 花生米粥

炒咸菜丝 炝黄瓜条

煮鸡蛋 面点

豆浆 紫米粥

炒咸菜丝 炒海带丝

扬州炒饭 面点

豆浆 小米粥

炒咸菜丝 炒素三丝

煮鸡蛋   面点

豆浆 大米粥

炒咸菜丝

胡萝卜炒鸡蛋

煮鸡蛋   面点

加餐

桔子

黄金瓜

香蕉

黄金梨

桔子

黄金瓜

酥梨

午餐

溜肉段 萝卜炖肉

肉沫粉条 茄汁菜花

芹菜木耳炒豆干

清炒甘兰

米饭 面点

冬瓜汤

蕃茄鱼片 红烧翅根

肉炒三丁 三鲜冬瓜

韭菜炒豆芽

香菇油菜

米饭 面点

紫菜蛋汤

小鸡炖蘑菇

红烧肉炖海带

肉沫豆腐 醋溜白菜

素炒胡萝卜

西红柿鸡蛋

米饭 面点

萝卜丝汤

珍珠丸子 红烧鸭块

洋葱炒肉   浇豆泡

豆芽炒粉条

清炒西葫芦

米饭 面点

青菜豆腐汤

炒鲜河粉 红烧肉

清炒土豆丝

米饭 面点

西红柿鸡蛋汤

红烧翅中 香菇油菜

杏鲍菇炒肉

蒸鸡蛋羹 肉沫粉条

蚝油萝卜条

米饭 面点

紫菜鸡蛋汤

红烧排骨 鱼香肉丝

千叶豆腐烧肉

东北乱炖 清炒豆芽

清蒸南瓜

米饭 面点

冬瓜汤

午点

小面包 酸奶

沙琪玛 酸奶

软面包 酸奶

自制点心 酸奶

铜锣烧 酸奶

小面包 酸奶

苏打饼干 酸奶

晚餐

红烧丸子 蒜苔肉丝

清炒西葫芦

白菜素鸡

米饭 面点

玉米粥

红烧鸭块 木须肉

清炒土豆丝

清炒西兰花

二米饭 面点

小碴粥

红烧排骨 宫保鸡丁

蒜茸油麦菜

清炒土豆片

米饭 面点

二米粥

樱桃肉 回锅肉

清炒菜花

甘兰炒木耳

米饭 面点

小米粥

酱猪肝 香芹炒肉

新三鲜 青椒豆皮

米饭 面点

玉米粥

氽丸子 五彩鸡丝

烧豆腐 清炒西葫芦

米饭 面点

小碴粥

学前班:

香菇鸡块 肉炒蒜苔

茄汁菜花

清炒小白菜

米饭 蔬菜饼

热汤面

晚加餐

疙瘩汤

热汤面

疙瘩汤

八宝粥

热汤面

馄饨


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