第三周食谱【2017.3.6-3.10】

发布时间:2018-11-20 | 显示可打印版本

2016-2017学年度第二学期食谱(第3周)

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

早餐

豆浆 小米粥 豆腐脑

炒咸菜丝   炝炒黄瓜条

茶叶蛋 面点 油条

豆浆 二米粥

肉沫雪里红炒黄豆

炝炒圆白菜丝

煮鸡蛋 面点

豆浆   小碴粥 咸鸭蛋

炒榨菜丝 胡萝卜炒鸡蛋

煮鸡蛋 面点 扬州炒饭

豆浆   紫米粥

炒萝卜干  炒豆腐丝

煮鸡蛋 面点

豆浆   燕麦粥

炒肉沫酸豆角

芹菜腐竹花生米

煮鸡蛋   面点

加餐

枣泥蛋糕  酸奶

学前:小米通 酸奶

小学:铜锣烧 酸奶

自制点心 酸奶

牛奶饼干 酸奶

达利园软面包 酸奶

午餐

洋葱包肉 蒜茸西兰花

面   条

西红柿鸡蛋卤   肉沫卤

面条汤

红烧翅根   孜然牛排

培根炒蒜苗   三色藕丁

肉沫芹菜炒粉

炝炒瓜条

米饭 面点

紫菜蛋花汤

酸菜氽白肉   樱桃肉

肉沫豆腐   青椒土豆丝

青笋木耳炒鸡蛋

蒜茸粉丝娃娃菜

米饭 面点

开阳萝卜汤

萝卜炖牛腩

红烧肉炖千张

蠔油鲜蘑肉片   地三鲜

蒸鸡蛋羹   金钩小白菜

米饭 面点

西红柿鸡蛋汤

红烧猪蹄   烩三色丸子

宫爆肉丁 香菇烧小白菜

青椒木耳炒豆干

蒜茸菜花

米饭 面点

海米冬瓜汤

午点

苹果

香蕉

黄元帅苹果

柚子

晚餐

菠萝咕咾肉 炝炒奶白菜

台湾千叶豆腐

黄瓜木耳炒鸡蛋

米饭 面点

二米粥

红烧狮子头   青椒肉片

三色西葫芦 蒜黄炒鸡蛋

米饭   面点

小碴粥

溜肝尖   酱爆鸡丁

炝炒圆白菜 山药炒木耳

米饭 面点

玉米粥

椒盐鲷鱼片 青椒土豆片

木须肉   蒜茸菊花菜

米饭 面点

小米粥

学前:

红烧排骨   松仁玉米

盐煎肉   圆葱炒鸡蛋

米饭 面点

蔬菜粥

晚加餐

八宝粥

馄饨

芝麻汤圆

西红柿鸡蛋炝锅面


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