第十周食谱【2017.4.24-4.28】

发布时间:2018-11-20 | 显示可打印版本

2016-2017学年度第二学期食谱(第10周)

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

早餐

黑豆豆浆         小米粥

炝炒圆白菜丝     炒咸菜丝

茶叶蛋            面点  

豆浆        紫米粥

咸鸭蛋     炒雪里蕻

炝黄瓜条

煮鸡蛋     面点

豆浆       薏米粥

豆腐脑      炒豆腐丝

煮鸡蛋   面点   油饼

豆浆        绿豆粥

炒萝卜干   扬州炒饭

胡萝卜炒鸡蛋

煮鸡蛋     面点

肉沫雪里蕻炒黄豆

芹菜腐竹花生米

煮鸡蛋     南瓜粥

豆浆       面点

加餐

硬华夫饼干  酸奶

沙琪玛  酸奶

自制饼干  酸奶

达利园面包  酸奶

牛乳饼干  酸奶

午餐

面条

西红柿鸡蛋卤

炸肉酱卤

青笋肉片

青椒土豆丝

面条汤

红烧排骨    宫保鸡丁

冬瓜烧丸子 豉油小油菜

青椒木耳炒白干

圆白菜炒粉条

米饭   面点

青菜豆腐汤

香酥鸡柳     珍珠丸子

回锅肉     西红柿炒鸡蛋

合菜盖帽   双色菜花

米饭       面点

紫菜蛋花汤

樱桃肉   红烧肉炖千张

广式腊肠炒瓜条

鸡蛋羹   肉沫豆腐

青椒炒素鸡

米饭    面点

西红柿鸡蛋汤

香酥鸡翅根 汆白肉

滑熘肉片   地三鲜

黄瓜木耳炒鸡蛋

葡萄干炒玉米粒

米饭       面点

开阳萝卜汤·

午点

富士苹果

黄元帅苹果

香蕉

黄金瓜

富士苹果

晚餐

香酥牛排   青椒鸡丁

清炒西葫芦 粉丝炒菠菜

米饭        面点  

蔬菜粥

糖醋里脊   豆泡红烧肉

蒜蓉蒿子秆 包包菜炒粉条

米饭面点   二米粥  

菠萝咕噜肉    木须肉

青椒土豆片    素炒三丁

米饭   面点   花生粥

红烧鸡块   白菜木耳

炝炒快菜 有机菜花炒肉

米饭       面点

小碴粥

锅包肉    滑溜鸡片

素炒瓜条 蒜蓉小白菜

米饭      面点

玉米粥

晚加餐

汤圆

面片汤

西红柿鸡蛋炝锅面

馄饨


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