2016-2017学年度第二学期食谱(第10周)
| 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 |
早餐 | 黑豆豆浆 小米粥 炝炒圆白菜丝 炒咸菜丝 茶叶蛋 面点 | 豆浆 紫米粥 咸鸭蛋 炒雪里蕻 炝黄瓜条 煮鸡蛋 面点 | 豆浆 薏米粥 豆腐脑 炒豆腐丝 煮鸡蛋 面点 油饼 | 豆浆 绿豆粥 炒萝卜干 扬州炒饭 胡萝卜炒鸡蛋 煮鸡蛋 面点 | 肉沫雪里蕻炒黄豆 芹菜腐竹花生米 煮鸡蛋 南瓜粥 豆浆 面点 |
加餐 | 硬华夫饼干 酸奶 | 沙琪玛 酸奶 | 自制饼干 酸奶 | 达利园面包 酸奶 | 牛乳饼干 酸奶 |
午餐 | 面条 西红柿鸡蛋卤 炸肉酱卤 青笋肉片 青椒土豆丝 面条汤 | 红烧排骨 宫保鸡丁 冬瓜烧丸子 豉油小油菜 青椒木耳炒白干 圆白菜炒粉条 米饭 面点 青菜豆腐汤 | 香酥鸡柳 珍珠丸子 回锅肉 西红柿炒鸡蛋 合菜盖帽 双色菜花 米饭 面点 紫菜蛋花汤 | 樱桃肉 红烧肉炖千张 广式腊肠炒瓜条 鸡蛋羹 肉沫豆腐 青椒炒素鸡 米饭 面点 西红柿鸡蛋汤 | 香酥鸡翅根 汆白肉 滑熘肉片 地三鲜 黄瓜木耳炒鸡蛋 葡萄干炒玉米粒 米饭 面点 开阳萝卜汤· |
午点 | 富士苹果 | 黄元帅苹果 | 香蕉 | 黄金瓜 | 富士苹果 |
晚餐 | 香酥牛排 青椒鸡丁 清炒西葫芦 粉丝炒菠菜 米饭 面点 蔬菜粥 | 糖醋里脊 豆泡红烧肉 蒜蓉蒿子秆 包包菜炒粉条 米饭面点 二米粥 | 菠萝咕噜肉 木须肉 青椒土豆片 素炒三丁 米饭 面点 花生粥 | 红烧鸡块 白菜木耳 炝炒快菜 有机菜花炒肉 米饭 面点 小碴粥 | 锅包肉 滑溜鸡片 素炒瓜条 蒜蓉小白菜 米饭 面点 玉米粥 |
晚加餐 | 汤圆 | 面片汤 | 西红柿鸡蛋炝锅面 | 馄饨 |
|