第十三周食谱【2017.5.15-5.19】

发布时间:2018-11-20 | 显示可打印版本

2016-2017学年度第二学期食谱(第13周)

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

早餐

豆浆      大碴粥

炒咸菜丝    炝炒黄瓜条

煮鸡蛋      面点

豆浆    

大米粥

肉沫雪里蕻    炝炒圆白菜

煮鸡蛋  面点

豆浆    豆腐脑

花生粥   油饼

肉沫酸豆角

芹菜腐竹花生米

煮鸡蛋   面点

炒海带丝     煮鸡蛋

炒咸菜丝    豆浆

扬州炒饭    

紫薯粥      面点

炒咸菜丝

炒圆白菜豆腐丝

煮鸡蛋    南瓜粥  

黑豆豆浆     面点

加餐

硬华夫饼干  酸奶

青稞麦  酸奶

自制点心  酸奶

台湾米饼  酸奶

达利园软面包  酸奶

午餐

大拌菜      凉拌猪心

猪肉大葱水饺

猪肉香菇水饺

猪肉芹菜水饺

猪肉玉米水饺

韭菜鸡蛋水饺

玉米粥

酱焖鸭腿       乱炖

炒合菜          滑溜鸡片

炸薯条        

木耳白菜炒豆皮

米饭           面点

海米冬瓜汤

红烧肉炖宽粉

蒜薹肉丝  香酥鸡翅根

木耳炒鸡蛋油菜

炝炒藕片   清炒小白菜

米饭        面点

紫菜蛋花汤

红烧猪蹄 肉片炖粉条

新三鲜   蒸南瓜

洋葱木耳炒蛋 香菇油菜

青菜嫩豆腐汤

米饭   面点

红烧肉炖土豆 素炒三丁

肉末粉条      宫保鸡丁

蒜蓉粉丝娃娃菜

白菜木耳炒青蒜  

金汁南瓜汤

米饭   面点

午点

苹果

黄金瓜

香蕉

西瓜

香蕉

晚餐

糖醋茄子    

五花肉芹菜炒香干

青瓜炒黑木耳    蒜蓉快菜

米饭          面点

紫薯粥

五彩肉片   香酥鲜蘑

芹菜炒粉   蒜蓉生菜

米饭        面点

紫薯粥

清香茄子   青椒豆皮

木须肉    蒜蓉蒿子秆

米饭   面点    

黑米粥

青笋炒鸡蛋 玉米炖柴鸡

鱼香茄条   醋溜白菜

米饭       面点

南瓜粥

排骨炖藕   西红柿炒鸡蛋

蒜蓉菠菜  木耳炒肉

米饭     面点  二米粥

晚加餐

西红柿鸡蛋面加青菜

       汤圆

面片汤

馄饨


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