2016-2017学年度第二学期食谱(第16周)
| 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 |
早餐 | 豆浆 糯米蜜枣粥 炒圆白菜丝 肉末酸豆角 煮鸡蛋 面点 | 黑豆豆浆 青豆肉沫菜粥 炒咸菜丝 芹菜腐竹花生米 煮鸡蛋 面点 | 豆浆 燕麦小枣粥 豆腐脑 油饼 肉沫雪里蕻 炒海带丝 煮鸡蛋 面点 | 土豆丝 煮鸡蛋 炒咸菜丝 豆浆 扬州炒饭 红薯粥 面点 | 圆白菜丝炒豆腐丝 肉沫酸豆角 煮鸡蛋 花生粥 黑豆豆浆 面点 |
加餐 | 苏打饼干 酸奶 | 沙琪玛 酸奶 | 自制点心 酸奶 | 麦棒 酸奶 | 达利园软面包 酸奶 |
午餐 | 河粉 鸡蛋炒河粉 肉丝炒河粉 米饭 面点 三鲜滋补汤 | 鸡腿焖香菇 红烧肉炖白菜 家常三鲜 素炒萝卜条 圆白菜肉丝年糕 清炒笋片 米饭 面点 虾皮干丝青菜汤 | 糖醋里脊 方火腿冬瓜条香菇 宫保鸡丁 葡萄干甜玉米 清炒小白菜 黄瓜木耳 紫菜蛋花汤 米饭 面点 | 酱焖鸭腿 芹菜粉 肉烧冻豆腐 地三鲜 炒豆嘴 肉末茄条 海米冬瓜汤 米饭 面点 | 腔骨炖玉米 四喜丸子 蜂蜜南瓜 蒜蓉西蓝花 炒三丁(土豆,鸡丁,青椒) 红烧茄子 西红柿鸡蛋汤 米饭 面点 |
水果 | 桔子 | 花牛苹果 | 香蕉 | 酥梨 | 富士苹果 |
晚餐 | 青菜豆皮 五花肉芹菜 蒜香油菜 木耳鸡片 米饭 面点 大米粥 | 鱼香鸡片 肉末茄子 醋溜白菜 素炒面筋 米饭 面点 小碴粥 | 肉丝蒜黄 蒜蓉油菜 木须肉 爆炒绿豆芽 米饭 面点 黑米粥 | 冬瓜烧肉 鱼香鸡丝 蒜蓉蒿子秆 家常豆腐 米饭 面点 二米粥 | 白肉炖酸菜 鸡片炒青笋 青椒炒干丝 炝炒土豆丝 米饭 面点 玉米粥 |
晚加餐 | 青菜海米疙瘩汤 | 西红柿鸡蛋面加青菜 | 馄饨 | 汤圆 |
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