中山实验学校学前、小学部食谱（04.16-04.20）
2017-2018学年度第二学期食谱（第8周）
| 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 |
早餐 | 黑豆豆浆 花生粥 炒咸菜丝 炝圆白菜丝 煮鸡蛋 面点 | 豆浆 豆腐脑 绿豆粥 肉沫酸豆角 炝炒瓜条 煮鸡蛋 面点 | 黑豆浆 豆腐脑 紫薯粥 油条 炒咸菜丝 扬州炒饭 芹菜腐竹花生米 煮鸡蛋 面点 | 炝炒豆芽 煮鸡蛋 肉末雪里蕻 豆浆 鸡蛋西红炝锅面 黑米粥 面点 | 炒咸菜丝 咸鸭蛋 圆白菜豆腐丝 煮鸡蛋 大米粥 豆浆 面点 |
加餐 | 达利园小面包 | 萨其马 | 自制点心 | 太平梳打饼干 | 软面包 |
午餐 | 面条 炸酱卤 鸡蛋西红柿卤 茄丁卤 骨肉相连 蒜蓉快菜 | 小鸡炖蘑菇宽粉 肉炒三丁 地三鲜 虾仁蒸水蛋 金钩奶白菜 五花肉豆皮炒蒜薹 米饭 面点 上汤什锦 | 糖醋鱼排 肉丁烧千页豆腐 宫保鸡丁 木耳炒鸡蛋油菜 青椒土豆丝 蒸南瓜 米饭 面点 紫菜蛋花汤 | 香酥鸡柳 素烧什锦 肉末粉条 蒜蓉双花 西红柿炒鸡蛋 手撕包菜 金针南瓜汤 米饭 面点 | 红焖腔骨 炸薯条 鱼香肉丝 松仁玉米 鸡蛋羹 四喜丸子 开洋萝卜汤 米饭 面点 |
午点 | 香梨 | 花牛苹果 | 香蕉 | 富士苹果 | 酥梨 |
晚餐 | 回锅肉 香酥鸡翅根 三鲜冬瓜 菠菜粉丝 米饭 面点 小米粥 | 糖醋里脊 青椒炒鸡丁 三色青瓜 蒜蓉油菜 米饭 面点 大米花生粥 | 菠萝咕噜肉 青椒豆皮 木须肉 蒜蓉蒿子秆 米饭 面点 黑米粥 | 蒜黄炒肉 木须肉 五花肉烧过油豆腐 醋溜白菜 米饭 面点 小碴粥 | 玉米炖柴鸡 青笋木耳炒肉 蒜蓉快菜 鱼香茄子 米饭 面点 玉米粥 |
晚加餐 | 馄饨 | 青菜鸡蛋面 | 面片汤 | 西红柿鸡蛋面 |
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