第十九周食谱(2018.7.2-2018.7.6)

发布时间:2018-11-20 | 显示可打印版本

2017-2018学年度第二学期食谱(第19周)

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

早餐

黑豆豆浆     紫米粥

请炒土豆丝   白菜炒豆腐丝

煮鸡蛋        面点

豆浆            花生粥

豆腐脑         油饼

芹菜腐竹花生米 炝炒豆芽

煮鸡蛋         面点

豆浆         南瓜小米粥

素什锦   黄豆芹菜炒肉沫

煮鸡蛋       面点

黄瓜炒木耳     煮鸡蛋

豆浆        扬州炒饭    

红豆粥      面点

炝炒白菜

豆浆         二米蔬菜粥

红萝卜炒蛋      炒海带丝

煮鸡蛋             面点

加餐

达利园小面包

猴菇饼干

蛋黄煎饼

利葡面包干

萨其马

午餐

可乐鸡翅    芹菜五花肉炒粉

宫保鸡丁     葡萄干玉米粒

双椒木耳      清炒小白菜

面点

绿豆汤

酱香鸭腿       鱼香肉丝

三色丸子      蚝油萝卜条

蒜蓉粉娃娃菜   麻婆豆腐

米饭          面点

开洋萝卜汤

黄焖鸡      土豆红烧肉

合菜盖帽     双椒木耳

蒜蓉菜花    豉油小白菜

米饭         面点

绿豆汤

饺子

猪肉大葱     猪肉白菜

猪肉芹菜     猪肉玉米

韭菜鸡蛋        玉米粥

凉拌猪耳朵      大拌菜

红烧排骨     滑熘肉片

肉炒三丁      洋葱炒蛋

炸薯条       蒜蓉炒白菜

绿豆汤        面点

米饭            

午点

黄金瓜

西瓜

香蕉

黄金瓜

西瓜

晚餐

回锅肉         青椒炒肉

西红柿炒蛋     香菇炒油菜

米饭          面点

小米粥

五花肉白菜炒豆泡 木须肉

洋葱鸡丁     蒜蓉叶生菜

米饭         面点

红薯粥

椒盐鸡丁   蒜苔肉丝鸡丁

酸溜白菜     鱼香茄子

米饭         面点    

小碴粥

酱爆鸡丁     蒜黄肉丝

三色西葫芦 青椒土豆片

米饭           面点

小米粥

菠萝咕噜肉    香酥鸡柳

炒西蓝花     金钩小白菜

米饭         面点

燕麦粥

晚加餐

清汤抄手+青菜

     西红柿鸡蛋面+青菜

肉丝汤河粉+青菜

黑芝麻


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