第四周食谱(2018.9.25-2018.9.30)

发布时间:2018-11-20 | 显示可打印版本

2018-2019学年度第二学期食谱(第4周)

星期二

星期三

星期四

星期五

星期六

星期日

早餐

豆浆         二米粥

炝炒瓜条      芹菜腐竹

煮鸡蛋        面点

     

黑豆豆浆        绿豆粥

素炒什锦       豆腐脑  

黄豆芽炒千张   油条

煮鸡蛋         面点

豆浆      红豆粥

煮鸡蛋    面点

炝炒海带丝  

西红柿鸡蛋面

肉沫豆嘴炒青椒

豆浆        小米粥

煮鸡蛋       面点

扬州炒饭      

炝炒圆白菜丝

胡萝卜炒鸡蛋

素炒三丝      煮鸡蛋

黑豆豆浆    薏米粥       面点

木耳炒鸡蛋

豆浆        紫薯粥

腐竹炒木耳    

炝炒藕片

煮鸡蛋       面点

加餐

黄金瓜

香蕉

哈密瓜

西瓜

桔子

午餐

红烧肉炖土豆

椒盐鲷鱼片

三色丸子      炝炒藕丁

松仁玉米     豉油小油菜  

面点             米饭

菊花水

红烧鸡翅    三色土豆片

宫保鸡丁      肉末豆腐

光味腊肠炒三丁

蒜蓉粉丝娃娃菜

米饭      

冰糖梨水      面点

小鸡炖蘑菇

滑熘肉片    东北乱炖

青瓜炒鸡蛋  

蒜香奶白菜

五花肉香干炒蒜薹

米饭      

开胃苹果水    面点

酱香鸭腿

酸菜白肉     茄汁双花

双椒素鸡肠炒肉    

金钩快菜     鸡蛋羹

米饭         面点

枸杞银耳水

青瓜木耳炒鸡蛋

香酥鸡柳

肉丝炒河粉

鸡蛋炒河粉

苏炒河粉

海米冬瓜汤

米饭           面点

元白菜炒千张

五花肉炖宽粉

香酥鸡    肉末嫩豆腐

素炒三丁  

三鲜瓜条

米饭          

西红柿蛋花汤   面点

午点

米老头蛋黄煎饼

达利园法式奶香面包

猴菇饼干

回头客枣泥蛋糕

土司曼越饼干

香蕉牛奶味萨其马

晚餐

木须肉       土豆烧鸡公

鱼香茄子    

清炒空心菜

米饭           面点

小碴粥

五花肉芹菜粉  

糖醋里脊    洋葱炒鸡蛋            

清炒小白菜

米饭         面点

花生粥粥

玉米五花肉烧豆泡

溜肉段     手撕包包菜

清炒蒿子杆

米饭       面点

菠萝咕噜肉  青椒肉片

蒜蓉生菜    

大白菜烧千张

米饭         面点    

红薯粥

冬瓜烧丸子

回锅肉    青椒土豆丝

菠菜炒鸡蛋

米饭           面点

紫米粥

排骨炖土豆  

香菇油菜炒鸡蛋

蒜薹炒肉   清炒菜心

米饭         面点

玉米粥

晚加餐

奶汤龙抄手

大白菜炝锅面

肉丝汤河粉

柳叶面片汤+青菜

黑芝麻汤圆


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