小学第11周食谱（5月4-5月8日）

日期

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

5.4

5.5

5.6

5.7

5.8

早餐

二米粥

高粱米粥

玉米碴粥

棒碴粥

大米绿豆粥

煮鸡蛋

鸡蛋羹

煮鸡蛋

鹌鹑蛋

煮鸡蛋

咸菜丝

咸菜丝

咸菜丝

咸菜丝

咸菜丝

炒角瓜

肉沫萝卜丁

炒圆白菜丝

炒胡萝卜丝

素三丁

面点四样

面点四样

面点四样

扬州炒饭

面点四样

上午加餐

蔬菜鸡蛋饼   酸奶

法式软面包    牛奶

野菜三角饼干    酸奶

米老头煎饼    伊利QQ星奶

三辉面包    谷粒多牛奶

午餐

酱腔骨

红烧肉

水饺

京酱鸭脯

红烧排骨

宫保鸡丁

肉丝蒜苔

火腿三丁（黄瓜、玉米粒）

肉片炒洋葱

五花肉木耳炒白菜

肉沫小白菜

肉三鲜馅

蒜苔肉片

五花肉烧茄子土豆

酱焖茄子

西红柿鸡蛋

猪肉香菇馅

菠菜炒鸡蛋

清炒油菜

圆白菜炒粉条

芹菜炒粉条

猪肉芹菜陷

醋溜白菜

炒萝卜条

醋溜土豆丝

蒜茸蒿子秆

香菇青菜馅（素）

浇汁芥兰

蜜汁芸豆

米饭   面点四样

米饭   面点四样

饺子汤

米饭   面点四样

米饭   面点四样

冬瓜汤

西红柿鸡蛋汤

紫菜蛋花汤

萝卜粉丝汤

下午加餐

苹果

橙子

香蕉

苹果

橙子

晚餐

糖醋里脊

红烧狮子头

红烧鸡块

熘肝尖

五花肉炖土豆

肉炒芹菜

肉丝炒白菜丝

地三鲜

炒三丝

清炒菜花

酱烧豆腐

肉丝拉皮

鱼香茄条

炒角瓜片

醋溜土豆丝

蒜茸西兰花

红米粥

小米粥

玉米粥

二米粥

加餐

面条

馄饨

八宝粥

汤圆