第3周小学食谱（2015.9.21~9.25）

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

早餐

豆浆 二米粥 煮鸡蛋

炒咸菜丝 炒海带丝

扬州炒饭 面点四样

豆浆 紫米粥 煮鸡蛋 油条

雪里红炒黄豆 炒咸菜丝

豆腐脑 炸油饼 面点四样

豆浆 杂米粥 煮鸡蛋

肉沫酸豆角 炒咸菜丝

面点四样

豆浆 棒碴粥 鹌鹑蛋

炒咸菜丝 炒圆白菜丝

面点四样

豆浆 小米粥 咸鸭蛋

炒咸菜丝 炒胡萝卜丝

炸油饼 面点四样

加餐

哈蜜瓜

苹果

梨

哈蜜瓜

苹果

午餐

红烧琵琶腿 芹菜炒肉

肉炒菜花 西红柿炒鸡蛋

炝炒圆白菜 三色豆芽

蒸红薯 米饭 面点四样

热汤面

茄汁鲷鱼片 青椒肉片

火腿蒜苔土豆条 炒南瓜片

莴笋炒鸡蛋 红烧豆腐

米饭 面点四样

萝卜粉丝汤

面条

西红柿鸡蛋卤

肉丝黄花木耳卤

新疆拌面卤

面条汤

炖腔骨 鲜蘑肉片

肉炒茄丁 新三鲜

胡萝卜炒鸡蛋 家常豆腐

米饭 面点四样

紫菜蛋花汤

梅菜扣肉 小土豆烧肉

肉沫粉条 尖椒茄丝

炝西兰花 炖酸菜

米饭 面点四样

冬瓜汤

午点

杂粮卷 酸奶

自制饼干 酸奶

达利园牛角包 酸奶

自制点心 酸奶

AK糙米雪饼  酸奶

晚餐

红烧肉海带 圆葱炒肉

白菜粉条 清炒角瓜

米饭 面点四样 小米粥

回锅肉 三色鸡丁

香菇油菜 蕃茄菜花

米饭 面点四样 玉米面粥

珍珠丸子 宫保鸡丁

青椒土豆片 清炒小白菜

米饭 面点四样 二米粥

兔肉炖土豆 鱼香肉丝

木耳炒瓜片 炒三丁

米饭 面点四样 紫米粥

晚加餐

水饺

面条

八宝粥

馄饨