2016-2017学年度第二学期食谱(第3周)
| 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 |
早餐 | 豆浆 黑米粥 炒圆白菜丝 炒咸菜丝 煮鸡蛋 面点 | 黑豆豆浆 小米粥 肉沫酸豆角 炝炒瓜条 煮鸡蛋 面点 | 豆浆 豆腐脑 花生粥 油饼 炒咸菜丝 芹菜腐竹花生米 煮鸡蛋 面点 | 素炒三丝 煮鸡蛋 炒雪里蕻 豆浆 扬州炒饭 绿豆粥 面点 | 豆腐丝炒白菜 炒咸菜丝 茶鸡蛋 燕麦粥 黑豆豆浆 面点 |
加餐 | 西瓜 | 酥梨 | 黄金瓜 | 桔子 | 香蕉 |
午餐 | 水饺 猪肉大葱水饺 猪肉芹菜水饺 猪肉白菜水饺 猪肉玉米水饺 韭菜鸡蛋水饺 玉米粥 | 酱腔骨 糖醋鲷鱼片 炒合菜 炸薯条 新三鲜 木耳白菜炒豆皮 米饭 面点 西红柿鸡蛋汤 | 红烧翅中 红烧肉炖宽粉 肉沫豆腐 木耳鸡蛋炒油菜 荷塘小炒 蒜蓉菜花 米饭 面点 海米冬瓜汤 | 红烧狮子头 酱香鸭腿 精瘦肉炒三丁 松仁玉米 蒜蓉粉丝娃娃菜 炝炒土豆丝 米饭 面点 紫菜蛋花汤 | 红烧排骨 梅菜扣肉 肉沫粉条 芹菜香干 白菜木耳烧千张 蒸水蛋 米饭 面点 青菜豆腐汤 |
午点 | 黑糖萨琪马 | 铜锣烧 | 自制点心 | 软面包 | 雀巢脆脆鲨 |
晚餐 | 五花肉芹菜粉 糖醋茄子 青瓜黑木耳 蒜蓉快菜 米饭 面点 紫薯粥 | 玉米炖柴鸡 青笋炒鸡蛋 鱼香肉丝 蒜蓉菠菜 米饭 面点 黑米粥 | 青椒豆皮五花肉 宫保鸡丁 洋葱炒鸡蛋 三鲜冬瓜 米饭 面点 小米粥 | 鱼香鸡片 糖醋里脊 青椒炒鸡蛋 蒜蓉油菜 米饭 面点 南瓜粥 | 溜肉段 回锅肉 炝炒圆白菜 青椒土豆片 米饭 面点 二米粥 |
晚加餐 | 龙抄手 | 西红柿热汤面 | 面片汤 | 炝锅面加青菜 |
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